Welche Kreuzgrößen hat 75E?

Laut Triumph sind es 70F, 80D und 85C [5][1]. LASCANA zeigt in seiner Tabelle zusätzlich 65G, 90B und 95A [12].

Bleibt die Bügelweite bei Kreuzgrößen gleich?

Das ist nicht belegt. Triumph schreibt, dass sich mit der Bandweite auch Bügelbreite und Cup-Abstand ändern [1].

Kann ich mehrere Stufen springen?

Triumph rät, höchstens eine Stufe abzuweichen [1]. Unsere Hausregel: Liegst du weiter daneben, miss neu.

Kreuzgrößen beim BH: Ist 75C das Gleiche wie 80B?

Was sind Kreuzgrößen?

Kreuzgrößen (auch Schwester- oder Nachbargrößen) sind BH-Größen, die Hersteller als gleich im Cup, aber verschieden im Band beschreiben: eine Bandstufe (5 cm) kleiner, dafür ein Cup-Buchstabe größer, oder umgekehrt [1][2]. Ein Beispiel ist die Reihe 70C, 75B und 80A [1].

Der Grund liegt im Größensystem: Ein Cup-Buchstabe steht nicht für ein festes Volumen, sondern nur im Verhältnis zum Band [6][7]. Unsere Hausregel zum Erkennen: Bei Kreuzgrößen bleibt die Summe aus Bandstufe und Cup-Stufe gleich; wird das Band eine Stufe enger, rückt der Buchstabe eine Stufe auf.

Dass Kreuzgrößen das gleiche Cup-Volumen haben, ist eine Herstellerangabe. Studien liefern dazu nur Hinweise, Messungen an BHs fehlen. Eine Studie mit 104 Frauen fand, dass das Volumen eines Cup-Buchstabens über verschiedene Bandgrößen nicht gleich ist [3]. In einer rückblickenden Auswertung einer US-Klinik mit 209 Patientinnen hing die Kreuzgrößen-Gruppe enger mit dem Gewicht des bei einer Brustentfernung entnommenen Gewebes zusammen als der Cup-Buchstabe allein; eine zweite Auswertung derselben Arbeitsgruppe mit 177 Patientinnen kam zu einem ähnlichen Ergebnis [4][8]. Auf die Passform von BHs lässt sich das nicht direkt übertragen. Auch sloggi schränkt ein: Eine Kreuzgröße sei „nicht genau dieselbe Größe“ [2].

Ist 75C das Gleiche wie 80B?

Im Cup laut Herstellern ja, im Band nein [1][9][10]. 75C und 80B gehören zur selben Kreuzgrößen-Reihe wie 70D; das Band von 80B ist 5 cm weiter [1][10].

Mit der Bandweite ändern sich laut Triumph auch Bügelbreite und Cup-Abstand; ein 70er-Bügel sei schmaler als ein 80er [1]. Dass Kreuzgrößen die gleiche Bügelweite haben, ist nicht belegt. 80B hat also ein weiteres Band und laut Triumph breitere Bügel als 75C.

Auch im Brustumfang unterscheiden sich die beiden: Laut den Tabellen von Anita und Mey liegt er für 75C bei 91 bis 93 cm, für 80B bei 94 bis 96 cm [11][6]. Die engere Kreuzgröße liegt also 3 cm tiefer (eigene Rechnung: 5 cm weniger Band, 2 cm mehr Cup-Differenz). Dasselbe gilt für andere Paare:

Kreuzgrößen-Paar	Brustumfang engere Größe	Brustumfang weitere Größe
70C und 75B	86–88 cm (70C)	89–91 cm (75B)
75C und 80B	91–93 cm (75C)	94–96 cm (80B)
80C und 85B	96–98 cm (80C)	99–101 cm (85B)

Quelle: Größentabellen von Anita [11] und Mey [6]. Kreuzgrößen beschreiben also nicht dieselben Körpermaße, sondern Größen, die Hersteller im Cup als gleich ansehen.

Kreuzgrößen für große Cups: die Tabelle

Auch ab Cup D gilt dieselbe Diagonale: Band eine Stufe weiter, Cup ein Buchstabe kleiner. In der Kreuzgrößen-Grafik von LASCANA reicht eine Reihe von 70G über 75F, 80E und 85D bis 90C [12]. Triumph nennt die Reihen 70F, 75E, 80D und 85C; 80E, 85D und 90C sowie 85F, 90E und 95D [5][1].

Abb. 1 Kreuzgrößen für große Cups laut Herstellertabellen (EU-Größen)

Quelle	Kreuzgrößen-Reihe
LASCANA	70G · 75F · 80E · 85D · 90C
Triumph	70F · 75E · 80D · 85C
Triumph	80E · 85D · 90C
Triumph	85F · 90E · 95D

Herstellerangaben; die LASCANA-Reihe ist aus einer Tabellengrafik abgelesen und läuft dort bis 95B und 100A weiter. Triumph zeigt Kreuzgrößen bis Cup F, LASCANA bis Cup G; für Cup H und größer liegt in diesen Quellen keine Kreuztabelle vor. Quellen: [12] [1] [5]

Triumph zeigt Kreuzgrößen nur bis Cup F, LASCANA bis Cup G [1][12]. Für Cup H und größer liegt in diesen Herstellertabellen keine Kreuztabelle vor; die Regel lässt sich rechnerisch fortsetzen, das ist dann aber nur unsere Hausregel. Wie verschieden Marken schneiden, zeigt eine Laborstudie mit BHs von sieben US-Marken: Schon in den Größen 36A bis 36DD unterschied sich das Cup-Volumen gleicher Größen signifikant, bei größeren Cups stärker [13].

Vorsicht beim Umrechnen: EU 75E entspricht UK und US 34DD; UK 34E ist dagegen EU 75F [9][14]. Unsere Hausregel: Kreuzgrößen nur innerhalb der Größentabelle einer Marke und eines Größensystems nutzen.

Wann brauchst du eine Kreuzgröße?

Wenn der Cup passt, das Unterbrustband aber nicht. Die Hersteller beschreiben die Richtung gleich: Rutscht das Band hoch oder ist es zu weit, eine Bandgröße kleiner und ein Cup-Buchstabe mehr; drückt das Band, eine Bandgröße größer und ein Cup-Buchstabe weniger [1][6][10][2][12]. Dasselbe rät die Stiftung Warentest in einem Sport-BH-Ratgeber (06/2018) [15].

Abb. 2 Kreuzgröße wählen, wenn das Band nicht passt

Zuerst das Band prüfen Sitzt der Cup gut, aber das Band nicht, kommt eine Kreuzgröße in Frage.
Band rutscht hoch oder ist zu weit Eine Bandgröße kleiner, einen Cup-Buchstaben größer (z. B. 80D → 75E).
Band drückt Eine Bandgröße größer, einen Cup-Buchstaben kleiner (z. B. 75E → 80D).
Höchstens eine Stufe Triumph rät zu höchstens einem Schritt; liegst du weiter daneben, miss neu (Hausregel).

Triumph rät, höchstens eine Stufe abzuweichen, weil sich mit dem Band auch Bügelbreite und Cup-Form ändern [1]. Freya, Elomi und Wacoal nennen in ihren Ratgebern nur die Band-Regel (eine Rückengröße kleiner oder größer), ohne den Cup anzupassen [16][17][18]. Mit Daten belegt ist keine dieser Regeln.

Triumph rät außerdem, zuerst das Band zu beurteilen und danach den Cup anzupassen [1]. Bist du unsicher, beginne mit einer neuen Messung; mehr zum Sitz steht im Ratgeber zur BH-Passform.

Welche Größe ist größer?

Das hängt davon ab, was sich unterscheidet: der Buchstabe, das Band oder beides.

Gleiches Band, anderer Buchstabe: 85C ist eine Cup-Stufe größer als 85B, 75C eine Stufe größer als 75B. Jeder Buchstabe bedeutet in den Herstellertabellen 2 cm mehr Differenz zwischen Brustumfang und Bandgröße; der Brustumfang steigt von 99–101 cm (85B) auf 101–103 cm (85C) und von 89–91 cm (75B) auf 91–93 cm (75C) [5][11][6]. Wie viel Volumen eine Stufe ausmacht, ist nicht einheitlich: Eine Laborstudie fand zwischen Marken deutliche Unterschiede im Cup-Volumen [13].

Gleicher Buchstabe, anderes Band: 80B hat das um 5 cm weitere Band und laut Hunkemöller auch das größere Cup-Volumen als 75B [10]. Triumph schreibt Ähnliches für D-Cups: Ein 70D fasse deutlich weniger Gewebe als ein 90D [5]. Dazu passt die Studie mit 104 Frauen, nach der das Volumen eines Cup-Buchstabens über verschiedene Bänder nicht gleich ist [3]. Um wie viel sich 75B und 80B unterscheiden, ist nicht belegt.

Kreuzgrößen: 70C und 75B oder 80C und 85B haben laut Herstellerangabe das gleiche Cup-Volumen bei anderem Band [1][12]. 70C hat das engere Band und den höheren Buchstaben, laut Tabelle aber 3 cm weniger Brustumfang als 75B (86–88 gegenüber 89–91 cm); genauso verhält sich 80C zu 85B (96–98 gegenüber 99–101 cm) [11][6]. „Größer“ ist hier keine sinnvolle Frage.

Bei „80B oder 75C?“ ist deine gemessene Unterbrust der Startpunkt: Bei 73 bis 77 cm ist laut Mey 75 deine Bandgröße, bei 78 bis 82 cm 80 [6]. Welche der beiden Kreuzgrößen besser sitzt, zeigt nur die Anprobe im selben Modell.